Instrukcja obsługi emocji to druga połowa trzeciego odcinka drugiego sezonu serialu Penn Zero: bohater na pół etatu a zarazem dwudziestego czwartego odcinka ogółem, a także 05 pojedynczy odcinek drugiego sezonu i 43 pojedynczy odcinek ogółem. Pierwsza polska emisja miała miejsce 07.02.2018 na kanale Disney XD wraz z odcinkiem Skrzydła przeznaczenia.
